Познай самого себя

Когда Томасу Эдисону было 67 лет, его лаборатория сгорела дотла. Было уничтожено оборудование стоимостью 2 млн долларов (по ценам того времени), а также записи и результаты труда всей его жизни. На следующее утро, обходя дымящиеся руины, изобретатель сказал своему сыну: «Несчастье принесло нам пользу. Посмотри, сгорели все наши ошибки. Слава Богу, мы можем начать все сначала!..»

Источник http://myinnergame.ru

Эпиграф
– Я работаю с утра до вечера!
– А когда же вы думаете?
(Диалог между молодым физиком и гениальным Резерфордом)

Вы могли видеть это по телевидению, слышать об этом по радио или из газет, но в этот раз ежегодный мировой чемпионат проводился в британской Колумбии. Финалистами были канадец и норвежец.

Их задача была такова. Каждому из них отводился определенный участок леса. Победителем становился тот, кто смог бы повалить наибольшее количество деревьев с 8 утра до четырех часов дня.

В восемь часов утра раздался свисток и два лесоруба заняли свои позиции. Они рубили дерево за деревом, пока канадец не услышал, что норвежец остановился. Поняв, что это его шанс, канадец удвоил свои усилия.
Читать далее »

Эпиграф
Наилучший момент, чтобы вырастить дерево был 20 лет назад. Еще один наилучший момент, чтобы вырастить дерево, сегодня.
(Африканская пословица)

В начале 80-х я работал в Танзании и подхватил малярию. Лежа в своей постели в отеле, расположенном у подножия Килиманджаро, я метался между ледяным ознобом и жаром. Сразу должен признаться в том, что я забыл все произошедшее, как будто этого никогда и не было в моей жизни.

Я — мой разум, душа или дух, называйте, как вам больше нравится, — парил около потолка в одном из углов комнаты и обнаружил, что смотрю на свое собственное тело. Я видел себя ясно: я спал, лежа на простынях, залитый потом. Меня лихорадило. Забавно, но я не запаниковал. Я только чувствовал глубокое спокойствие. Я также помню, что, к своему изумлению, заметил тонкую серебряную нить, связывающую меня с моим телом. Изумление было вызвано тем, что за год до этого я прочитал о схожем переживании в одной из книг Ширли Маклейн.
Читать далее »

«Прошлое не вернёшь, будущее ещё надо дождаться, выходит: то, что есть, – настоящее».
(Фильм «Сломанные цветы»)

Автор: Завалов Михаил Игоревич, р. 1959, психолог и психотерапевт, учитель школы "Ковчег", специалист по детям с особенностями развития.

На вопрос: «Для чего нужно жить здесь и сейчас?», ответить совсем просто. Чтобы лучше работать, лучше отдыхать. Чтобы наши чувства были ярче и тоньше. Чтобы развить свои способности. Чтобы научиться реально слушать окружающих и действительно присутствовать рядом с другим человеком.
Чтобы улучшить память и стать внимательнее к деталям. Чтобы избавиться от лишних тревог и от перфекционизма.
Список можно продолжать до бесконечности.
Читать далее »

Главная суть всех испытаний не в физическом их преодолении, а в сохранении любви в душе.
С.Н. Лазарев

На днях поняла, что все начинается с принятия себя. Это главное.

Как принять себя? Что значит – принять себя? Как можно принять свои недостатки? И нужно ли? Когда тебя принимает другой человек, таким, какой ты есть, принимает полностью, со всеми потрохами, это всегда приятно. Как, наверное, должно быть приятно и классно, когда тебя принимает самый главный человек – ты сам. Тогда, наверное, жизнь изменяется, окрашивается другими, яркими красками.

В. Жикаренцев: «Для того, чтобы что-то отпустить, надо это принять» («Прежде чем что-то отпустить …, это надо принять» (книга «Путь к свободе»)). Когда принимаешь себя, как бы отпускаешь, прощаешь, отпускаешь жизнь, управление ею. Прощаю себя целиком и полностью – т.е. перестаю осуждать, судить, впускаю в сердце безусловную любовь.
Наверное, фраза «Я принимаю жизнь» – в глубине означает прощение, неосуждение, безусловную любовь. Просто любовь в чистом виде.
Читать далее »