Познай самого себя

Мы атакуем - нас атакуют

Бывали ли у Вас в жизни случаи, когда после общения с кем-либо Ваше состояние ухудшилось: испортилось настроение, появилось раздражение или апатия, внутренняя неудовлетворенность, ослабела уверенность в своих силах? Если ответ на этот вопрос положительный, можете быть уверены, что Вы стали жертвой психологической атаки.

Случалось ли Вам подавлять других людей, подчинять их своей воле, заставлять делать что-либо неприятное? Если это так - Вы сами

использовали приемы психологической атаки.

Что же представляет собой психологическая атака, каковы ее методы и причины, и как защититься от нее?

Читать далее »

Не думай о том, что прошло, и о том, что будет. Радуйся сегодняшнему дню, в этом цель жизни...
Ж. Бенцони

Надо уметь радоваться жизни. И каждый наш день составляет по маленькому кусочку всю нашу жизнь. Как мозаика.
Бывают такие дни, когда жизнь не бьет ключом, когда ничего интересного и значимого не происходит – и это тоже надо уметь принять.

У режиссера Л. Гайдая был девиз: «Не почувствовал радости – не начинай снимать», которым он руководствовался при начале работы над фильмом. Эту идею, мысль, рекомендацию можно применить в жизни.

Беда стариков состоит в том, что они живут прошлым, молодежи – в том, что она живет будущим. А надо жить здесь и сейчас, потому что из каждого мгновения жизни вытекает следующее.
Ошо
Читать далее »

«Прошлое не вернёшь, будущее ещё надо дождаться, выходит: то, что есть, – настоящее».
(Фильм «Сломанные цветы»)

Автор: Завалов Михаил Игоревич, р. 1959, психолог и психотерапевт, учитель школы "Ковчег", специалист по детям с особенностями развития.

На вопрос: «Для чего нужно жить здесь и сейчас?», ответить совсем просто. Чтобы лучше работать, лучше отдыхать. Чтобы наши чувства были ярче и тоньше. Чтобы развить свои способности. Чтобы научиться реально слушать окружающих и действительно присутствовать рядом с другим человеком.
Чтобы улучшить память и стать внимательнее к деталям. Чтобы избавиться от лишних тревог и от перфекционизма.
Список можно продолжать до бесконечности.
Читать далее »

Любовь - это то, частью чего мы являемся, она обнимает весь мир. Любовь и жизнь нам даны, и мы не имеем права - покушаться на них.

Карма – это законы возмездия.
Карма – это механизм воздаяния земных дел.

Болезнь – это красный сигнал о том, что человек не туда идет. Болезнь фактически является предупреждением об ошибках и работает на спасение. Человек, болея и мучаясь, должен осознать допущенные нарушения, совершенствовать себя духовно, искать новые пути развития.
Читать далее »

Всему своё время!

Терпение и время дают больше, чем сила или страсть.
Жан де Лафонтен (1621-1695, французский баснописец)

Нет ничего продолжительнее времени, так как оно мера вечности, нет ничего короче его, так как его не достает для всех наших начинаний… Все люди пренебрегают им, все сожалеют о его утрате.
Вольтер (Франсуа Мари Аруэ, 1694-1778, французский философ, писатель, историк).

Время довольно длинно для тех, кто им пользуется; кто трудится и кто мыслит, тот расширяет его пределы.
Вольтер (Франсуа Мари Аруэ, 1694-1778, французский философ, писатель, историк).
Читать далее »