Познай самого себя

Жизнь такова, какова она есть, и больше – никакова!
Костров Владимир Андреевич (21.09.1935 г., русский поэт).

Я думаю о Михаиле Задорнове, о его остром уме. Я думаю, что все люди такие же умные, только они как будто спят. То же самое и со здоровьем: люди должны быть и могут быть здоровыми. Жизнь дана человеку Богом, чтобы пройти этот путь. И странно, что люди придумывают себе болезни и какие-то ограничения. А потом платят деньги другим, чтобы те помогли обрести то, что дано человеку по праву рождения. На чём строится богатство и успех так называемых гуру: врачей-целителей, умников-писателей? У них есть то, что есть у всех людей. Просто другие забыли об этом.
Читать далее »

Поймала себя на мысли-воспоминании о том, как я часто оставалась недовольной чем-то, говорила себе: ну, вот, я так старалась, но всё равно допустила ошибку. Давая такую оценку, я просто следовала своей привычке – быть недовольной собой, и основывалась на мнении других обо мне. А ошибка ли это была? Вспомнила, как однажды задала вопрос (который я прочла в «Соло на клавиатуре») Наталье Петровне (психологу, директору психологического центра): «Ошибка – это случайность или закономерность?» Наталья Петровна мне ответила: «Ошибок как таковых вообще не существует». Тогда я не совсем осознала её ответ. Но теперь поняла: разве можно какие-либо действия назвать ошибкой? Об этом же рассказывал Михаил Литвак: о том, как он чинил машину (http://poznay.info/mixail-litvak-algoritm-otnosheniya-k-sebe-chast-3/). Что-то у него там не получалось, и некоторые свои действия он принял за неудачу, ошибку. А это была жизнь. Задала вопрос Интернету: «А что такое ошибка?» И не нашла удовлетворяющего ответа.
Читать далее »

Точка действия.

Часто встречаюсь с тем, что человек, что-то хочет сделать. И прежде чем приступить к реализации задуманного он ходит, советуется, рассказывает о своих планах, перспективах. Причем часто советуется с людьми, которые не являются экспертами в обсуждаемом вопросе. Этот процесс обычно называется набраться уверенности.

А что значит набраться уверенности, это значит поднять свою самооценку. Чтобы приступить к реализации какой-то идеи я должен сначала поднять свою самооценку. Или, если использовать наш график, то дойти до точки действия.

Что значит дойти до точки действия - это значит поднять свою самооценку до такой степени, что я от разговоров перехожу к реализации задуманного. А каким образом, человек с нестабильной самооценкой может ее поднять? Мы уже говорили, что такой человек очень чувствителен к мнению окружающих. И что он не может судить о себе сам, его представления о себе складываются из отношения к нему других людей.
Читать далее »

История этой книги такова: больше двадцати лет назад маленькая девочка по имени Рэй Хансен, которой должно было исполниться 5 лет, пригласила своего друга Ричарда Баха к себе на день рождения. Она была уверена, что он придет, несмотря на то, что ее гость жил по другую сторону горных хребтов, пустынь и бурь. О том, как он прибыл и какой подарок принес для Рэй, рассказывается в этой книге-притче.
Читать далее »

На первый-второй рассчитайтесь.

У человека с нестабильной самооценкой есть еще одна черта. Он классифицирует всех людей, которые его окружают и с которыми он встречается. Любого нового человека он должен оценить и найти ему места в своей внутренней классификации.

Принцип, положенный в основу этой классификации очень простой. Человек, с которым я общаюсь, он стоит выше меня или ниже меня. От того, куда я поставлю человека в своей классификации, будет зависеть мое поведение по отношению к нему.
Читать далее »